Arnold Classic Ohio: Matheus Menegate ousa e crava que pode superar Mike Sommerfeld em duelo épico
O Arnold Classic Ohio, evento de fisiculturismo de renome mundial, promete um embate eletrizante entre dois gigantes da Classic Physique. Matheus Menegate, segundo melhor brasileiro na categoria, se prepara para um confronto direto com o alemão Mike Sommerfeld, atual campeão do torneio e vice-campeão mundial.
Menegate demonstra confiança ao ser comparado diretamente com Sommerfeld, vendo a oportunidade como um divisor de águas em sua carreira. A preparação intensa e o foco em aprimorar cada detalhe do físico são as apostas do atleta para surpreender.
A estratégia de Menegate e seu preparador, Marcelo Cruz, é clara: apresentar a versão mais definida e condicionada do atleta até o momento. Conforme informação divulgada, o fisiculturista acredita que sua altura e cintura mais fina, aliadas a um físico conjunto bem trabalhado, podem ser diferenciais cruciais na competição.
Aposta na altura e conjunto físico
Com quase 1,87m de altura, Matheus Menegate vê sua estatura como uma vantagem significativa no palco do Arnold Classic Ohio. Ele destaca que sua **cintura mais fina** também contribui para uma estética favorável, e que o foco tem sido aprimorar a execução das poses para valorizar ao máximo seu físico.
“Ser comparado diretamente ao atual vice-campeão do mundo pode ser muito bom para mim, e acredito que posso vencê-lo”, declarou Menegate. Ele enfatiza que, embora não aponte um ponto específico em que seja superior a Sommerfeld, o **conjunto do físico** é sua principal arma.
Estratégia de definição e ganho muscular
A preparação para o Arnold Classic Ohio tem um foco especial na **cadeia posterior do físico**, visando um condicionamento ainda melhor. Menegate revela que, em dietas com déficit calórico, ele tem a tendência de **reter massa muscular**, o que o permite buscar a máxima definição sem comprometer o volume.
“Sinto que eu nunca consegui chegar no meu físico mais condicionado possível e que, agora, vamos conseguir atingir essa definição máxima”, explicou o atleta, confiante na sua capacidade de suportar a fome sem perder a qualidade muscular.
Mentalidade evoluída e foco no presente
Desde a sua sétima colocação no Olympia do ano passado, o Arnold Classic Ohio se tornou um objetivo central. Menegate revela que já planejava a competição desde a preparação para o Olympia, contando as semanas e iniciando o trabalho de recuperação e aprimoramento.
A evolução mental tem sido um ponto chave, segundo o próprio atleta. Após um primeiro Olympia marcado por ansiedade e autocrítica excessiva, ele buscou terapia e, na última temporada, alcançou um **amadurecimento psicológico** que permite uma preparação mais leve e focada. “No fisiculturismo, a cabeça é ainda mais importante que o físico”, concluiu.
